Единоборства - Tulpar - Спортивный комплекс

Тхэквондо

(Тхэквондо или Таеквон-До («тхэ» — нога, «квон» — рука, «до» — искусство) – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие. Тхэквондо занимаются как взрослые, так и дети. В настоящее время существует 2 Федерации тхэквондо — WTF и ITF (причем первая добилась включения этого вида спорта в состав Олимпийских игр), а также несколько некрупных федераций. Тхэквондо можно начать заниматься в любом возрасте. Главное ваше желание! В нашем комплексе работают профессиональные тренеры, имеющие специальное спортивное образование, мастера спорта победители и призеры Чемпионатов.
Это люди, которые посвятили свою жизнь тхэквондо и обучению детей.)

Тренерский состав

Основные части изучения ТКД — туль, массоги, силовое разбивание и самооборона. Туль — это техника. Это строго определенный комплекс «упражнений», который способствует наработке автоматики в движениях, а также имеет духовный смысл. Всего туль в ТКД 24, по количеству часов в сутках. Название каждого туль имеет свой значение и чаще всего посвящено какому-либо великому воину или правителю. Массоги — это спарринг, то есть непосредственно сам бой. Ученики изучают как пошаговый спарринг, так и свободный. Данный вид спорта не является в чистом виде контактным, в нем нет захватов, болевых приемов. Весь бой ведется на расстоянии вытянутой руки или ноги. Силовое разбивание — это разбивание досок, кирпичей, блоков определенными ударами. Очень красивы в этой дисциплине показательные выступления.

Альжанова Раногуль

КМС по Тхэквондо

Черный пояс 2 дан, абсолютная чемпионка Азии, Чемпионка Казахстана, Узбекистана, Кыргызстана и России.

Самооборона

Самооборона — это показательные игровые сценки, когда демонстрируется прикладное значение единоборства, зачем оно нужно в повседневной жизни. Также очень зрелищно выглядят показательные выступления, когда хрупкая девочка в коротенькой юбочке укладывает на пол троих здоровенных мужиков. Форма для тхэквондо называется «добок» и имеет строго определенные параметры и требования к пошиву. В отличие от более динамичных и контактных дзюдо и самбо, тхэквондо не требует очень плотной формы, благодаря чему соперники после спарринга имеют более приличный вид. Этот вид единоборства особенно нравится детям — в нем уникальная система выдачи поясов.

Бокс

Бокс – это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках. История бокса насчитывает не одну тысячу лет. В боксе спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов. Боксерский поединок разделен на раунды, каждый из которых длится от 3 до 5 минут, в зависимости от уровня поединка (любительский или профессиональный). Между раундами у боксеров есть 1 минута для отдыха. Победа присваивается тому из противников, который набрал в итоге большее число очков, либо победителем объявляют того боксера, которому удалось сбить соперника с ног, после чего последний не смог подняться в течение десяти секунд (нокаут). Еще более подробную информацию Вам расскажут и покажут приемы наши квалифицированные тренера, мастера спорта по боксу Мы предоставляем секции бокса как для взрослых
так и для детей , будем рады видеть Вас у себя.

Фехтование

Фехтова́ние — система приёмов владения ручным холодным и огнестрельным оружием в рукопашном бою,
нанесения и отражения ударов и уколов. Фехтование есть искусство наносить уколы, не получая их. Необходимость ударить противника, избегая его ударов, что делает искусство фехтования чрезвычайно сложным, ибо к глазу, который видит и предупреждает, к рассудку, который обсуждает и решает, к руке, которая выполняет, необходимо прибавить точность и быстроту, чтобы дать жизнь оружию.

Гимнастика

Тренерский состав

Коваленко Анна Вячеславовна

Мастер спорта по художественной гимнастике

Призёр и победитель Республиканских соревнований в групповых упражнениях

Чемпионка г.Алматы

Призер и победитель Спартакиад в групповых упражнениях

Состояла в сборной Республики Казахстан

Стаж работы 2 года

Аренда спортзалов

Аренда спортивных залов производится напрямую через приемную спортивного комплекса.
Для предоставлении информации о доступности залов и аренде, просим вас связаться с приемной по указанным телефонам в разделе контакты.